Tab dig eller dø!

Foredrag om vægttab med Henrik Bruhn

Om mig

Latter, indsigter og aha-oplevelser...

Få et tilbud på foredraget lige her:

Udtalelser & Anmeldelser

Jeg hedder Henrik Bruhn og holder foredrag, der kombinerer humor, indsigt og konkrete værktøjer. Min tilgang er praktisk og jordnær: Publikum skal både grine og gå derfra med nye ideer, de kan bruge med det samme — på jobbet og i privatlivet.

Min baggrund er alt andet end lineær. Jeg har stået med både store succeser og markante bump på vejen, været iværksætter i mange år og testet mine ideer i virkeligheden. Dertil kommer en stærk formidlerprofil med afsæt i komikken — jeg vandt Danmarksmesterskabet i stand-up i 2003, og har siden optrådt for en lang række danske virksomheder.

Jeg har også arbejdet professionelt med adfærd og mindset og er certificeret NLP-træner og hypnotisør. Min egen rejse omfatter bl.a. et markant vægttab, som har givet mig praktiske erfaringer med motivation, vaner og vedholdenhed — erfaringer jeg folder ud i mine foredrag, uden floskler og uden løftede pegefingre.

Mine foredrag – typiske temaer

  • Arbejdsglæde: Konkrete greb til hverdagen, der løfter energi, samarbejde og personlig trivsel.

  • Markedsmonopol: Hvordan små og mellemstore virksomheder kan skabe uforholdsmæssigt stor synlighed og dominere deres niche med de rigtige (ofte gratis) værktøjer.

  • Tab dig eller dø!: Den ærlige fortælling om et stort vægttab – og de metoder, der rent faktisk virker over tid, når hverdagen melder sig.

Udbytte for publikum

  • Klarhed: Hvad virker i praksis – og hvad gør ikke.

  • Motivation: Humor og historier, der kan mærkes.

  • Handleplan: Enkle, afprøvede skridt, der kan tages allerede næste arbejdsdag.

Jeg bliver ofte booket til temadage, afdelingsmøder, lederseminarer, kickoffs og konferencer. Gennem årene har jeg leveret for bl.a. A.P. Møller, Novo Nordisk, Grundfos, KPMG og IBM.

Vil du høre, hvordan vi rammer netop jeres mål og målgruppe? Ring 22 82 40 85 eller send en mail — så skræddersyr jeg indhold og format til jeres arrangement.

Udfyld denne formular, så hører du fra mig senest imorgen!